秋は何を着る?気温別の服装ガイド

月ではなく気温で分けた秋の服装ガイドです。大切な3つの重ね着と、雨や風への備え方も紹介します。

アイボリーの面に置いた、オリーブグリーンのフィールドジャケット、クリーム色のニット、濃いインディゴのデニム、ダークブラウンのスエードのサイドゴアブーツ
アイボリーの面に置いた、オリーブグリーンのフィールドジャケット、クリーム色のニット、濃いインディゴのデニム、ダークブラウンのスエードのサイドゴアブーツ

こんなコーデ、自分が着たらどう見える?

Wdrobeは手持ちの服からコーデを作り、それぞれをあなたの写真で見せてくれます。

秋は朝の気温に合わせて服を選び、午後には脱げる1枚を用意しておきましょう。シーズンのほとんどは、インナー、ニット、ほどよい厚さのコートが基本で、気温が5°C変わるごとに1枚ずつ足したり減らしたりするのが目安です。

秋の難しさは、寒さではありません。気温の幅です。朝7°Cで日中19°Cまで上がる日は、2つの違うコーデが必要な日です。たいていの人はどちらか一方に合わせて服を選び、もう一方を我慢して過ごします。

1日のなかでこれだけ気温が変わるなら、コーデを決める前に天気予報を確認する価値があります。私たちが開発しているアプリWdrobeの週間表示なら、予定したコーデをその日の天気予報と並べて見られます。

月ではなく気温で服を選ぶ

ある国の9月は、別の国の11月です。だから月はあまり参考になりません。参考になるのは気温です。実際に使えるのは次のとおりです。

18〜22°C

1枚に、薄手の2枚目を足します。長袖Tシャツかシャツに、着るのではなく持ち歩くカーディガンかシャツジャケットを合わせます。コーデの組み合わせ:白シャツ + 濃色デニム + 白スニーカー + 手に持ったオリーブグリーンのシャツジャケット

14〜18°C

秋の中心となる気温です。インナーとニットで、風が強くなければコートはいりません。コーデの組み合わせ:長袖Tシャツ + クリーム色のニット + チョコレートブラウンのパンツ + ブラウンのブーツ

10〜14°C

ここでコートを足します。ほどよい厚さのウールコートやトレンチコートが活躍するのはこの気温です。コーデの組み合わせ:シャツ + グレーのニット + ネイビーのパンツ + キャメルのコート + ブラウンのブーツ

5〜10°C

マフラーを足し、厚手のニットに替えます。足首を出すのは、この気温からは難しくなります。コーデの組み合わせ:タートルネック + チャコールグレーのパンツ + ウールコート + マフラー + レザーブーツ

気温で服を選ぶには、それぞれの気温帯に何を持っているかを知っておく必要があります。たいていの人は10°C向けの服はたくさん持っていても、4°C(華氏40度ほど)向けの服は持っていません。自分の気温帯ごとの服を確かめましょう。

5°C未満

中綿入りのアウター、保温インナー、手袋が必要です。風の強い朝は、ウールコートだけでは足りません。コーデの組み合わせ:保温インナー + ニット + 中綿コート + ブーツ + マフラーと手袋

大切な重ね着

重ね着はたいてい3枚で十分で、それぞれに役割があります。

  • インナー:長袖Tシャツ、シャツ、タートルネックなど。ネックラインと、どれくらいきちんと見せるかが決まります。
  • ミドル:ニット、カーディガン、ジャケット、シャツジャケットなど。室内で脱ぐことになる1枚なので、単体で完成して見えるものを選びます。
  • アウター:コートかジャケット。コーデではなく天気で選びます。

よくある失敗は、コートを脱ぐと未完成に見えるミドルです。職場やレストランでコートを脱ぐなら、その下に着ているものが、1日のほとんどを過ごす実際のコーデです。コートを脱いでもきちんと見える感謝祭のコーデも同じです。

雨、風、コーデを台なしにするもの

  • 雨:傘とウールコートより、トレンチコートか撥水加工のコートのほうが頼りになります。スエードのブーツと雨は相性がよくありません。
  • 風:風が吹くと、体感温度は数°C下がります。もう1枚重ねるより、首元を閉じることが大切です。
  • 濡れた落ち葉と泥:晩秋は、淡い色の裾と長い丈のパンツの組み合わせは避けたいところです。丈を短くするか、濃い色にしましょう。

よくある秋のシーンで何を着るか

  • オフィス:襟付きシャツにニット、スラックス、ローファーかショートブーツ。よりきちんと見せたい日は、ニットをジャケットに替えます。
  • 週末:デニム、ローゲージニット、スニーカーかブーツ、朝の冷え込みにはシャツジャケット。
  • 夜のお出かけ:ミディ丈ワンピース、タイツ、ブーツ、外でも着たままでいられる暖かいコート。
  • 通勤:1枚脱いでもコーデが崩れない組み合わせなら何でも。

よくある質問

秋は何枚重ね着すればいいですか?

シーズンのほとんどは、インナー、ニット、コートの3枚です。18°Cを超えるなら2枚で十分で、5°Cを下回るなら保温インナーを入れて4枚にします。

気温15°Cの日は何を着ればいいですか?

長袖のインナーにニットを重ね、フルレングスのパンツとつま先の覆われた靴を合わせます。15°Cなら、風や雨がなければコートはなくてもかまいません。

秋も夏服を着ていいですか?

はい。重ね着すれば大丈夫です。夏のワンピースはタイツとブーツに合わせ、半袖のトップスはニットやジャケットの下に着られます。おもな例外はリネンで、気温に関係なく季節はずれに見えます。

そのまま真似できるコーデは、秋のコーデアイデアとレディースの秋コーデで、夏のクローゼットから切り替える方法は季節の衣替えで紹介しています。

住んでいる地域の気候に合う3枚か4枚の重ね着の組み合わせを一度作っておけば、シーズン中ずっと繰り返し使えます。実際に持っているアイテムで保存しておきましょう。

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